Даша Автор поста

Здравствуйте. Есть проблема. Огромная. ОГРОМНЕЙШАЯ. А главное, моя. В чем она? Я постоянно завишу от людей. Я девочка-робот. Да. Но это не самое ужасное. Я зависима от интернета. Полностью. Каждую секунду.

Мне это мешает. Раньше я много читала, слушала музыку и занималась полезными делами, а теперь все мое свободное время тратится на интернет. И знаете? Это УЖАСНО!!!

В нашей семье все очень успешные, но не я. Мне мешает моя зависимость, а побороть ее я, как мне кажется, уже не могу… И все же, я надеюсь что вы сможете мне дать дельный совет… Пожалуйста.

Поделитесь с другими:


Наркотики Здравствуйте! Буду рада если поможете советом. Мой парень в настоящее время употребляет аифитамин, год назад сидел на героине в течение 3 месяцев, зат...
Бытовое пьянство Познакомилась с молодым человеком. Работящий, заботливый, внимательный. При знакомстве он скзал,что не пьет. Это было очень большим плюсом (т.к. в про...
Как успокоиться после проигрыша Здравствуйте, у меня такая проблема. 3 года назад я очень сильно играл в игровые автоматы, проиграл свои деньги, влез в родительские. На этой неделе о...
Игровая зависимость В общем жизнь становится хреновой, все чаще играю и играю в онлайн игру... Еще бы, в жизни я не ахти, не качок, не силач, не турникмен... А там все ле...
Жизнь идет, а я не успеваю! Всем привет,меня зовут Лена.Моя проблема заключается в том,что я ничего не успеваю сделать,сделать в срок- это вообще забытая тема.Я поступила в этом ...

Ответы пользователей

  1. Елена

    Я была тоже зависима от вк и интернета и игр. Потом так себе изменила, что не заходила в вк и по полгода. другие удивлялись, но меня не тянуло. Я не листала страницы других и не наблюдала за чужими достижениями, тем самым огорчаясь. я жила и стремилась самостоятельно к вершинам.
    Мой вам совет, пользуйтесь обычным мобильным телефоном, в котором нет никакого интернета. орехокол короче. может стыдно, но попробуйте хотя бы пару месяцев.

    Не оплатите интернет домашний и у вас не будет возможности туда зайти. хотябы на пару месяцев. займите свое время с утра до ночи танцами и другими увлечениями. загружайте себя до безсислия. тогда вы изменитесь.

  2. Игорь

    совет простой, тренируйте волю на своих слабостях, делать то что надо а не то что хочется, в жизни всё нарабатывается, и воля то же, человек это духовная(тонкоматериальная) сущность, тело ,чувства, эмоции, мысли его слуги, инструменты,которыми надо научиться управлять, научитесь управлять в себе, будет возможность и миром управлять, мы состоим из тех же элементов что и мир, научившись на себе, получаем возможность производить действия и вне себя.

  3. Владимир

    Возможно, у Вас не продолжаются перестройка нейроэндокринной системы, связанной с половой зрелостью. (Сейчас такие перестройки могут продолжаться 3-5 лет.)
    Могу посоветовать Вам попробовать слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
    Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты. Смех очень помогает жить и бороться со своими недостатками.
    Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм Пролетая над гнездом кукушки.)
    Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа Письма к незнакомке, Карнеги.
    Консолидировать ваш организм может быть помогут следующие оздоровительные методики.
    1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
    2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
    3. При усилении состояния апатии попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
    4. При усилении состояния апатии можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ИЛИ