Ксения Автор поста

Добрый день. Мне 25 лет, замужем, есть работа и семья. Но в течении долгого времени меня одолевают болезни по желудочно-кишечному тракту. Лечилась у разных специалистов, пропивала разные курсы лекарств и витаминов. На какое то время затухает, но ненадолго. В связи с этим постоянно посещают дурные мысли: что всю жизнь буду так мучаться, что не смогу родить ребенка, что проживу мало и так далее.

Сама по себе еще очень импульсивный и эмоциональный человек. Врачи говорят что мне надо стать спокойнее, тогда и болезнь будет реже возвращаться. Но я не знаю как быть спокойной, пропивала много успокоительных, есть любимое хобби которое помогает отвлекаться, но всеравно я такая с самого детства и не могу себя переделать.

Реагирую на все очень бурно и на плохое и на хорошее, очень активная, по мере хорошего самочувствия стараюсь заниматься спортом, питаюсь правильно. Мне кажется все мои болезни от моих мыслей плохих. Подскажите как избавиться от них, как избавиться от навязчивых страхов за свое здоровье и убрать вечную тревогу?буду очень благодарна за ваши советы)

Поделитесь с другими:


Биполярное одиночество Здравствуйте! Мне 19 лет Отец бросил меня в детстве с единственной эмоцией - отвращением Мать и бабушка постоянно кричали на меня что еще больше ра...
Патологическая привязанность к коту Привет. У меня большие проблемы с патологической привязанностью к коту. Я понимаю что это кот, что он животное и тд. Но сегодня моя слепая любовь при...
Проблема с мировосприятием Здравствуйте, у меня достаточно серьезная проблема. Мне 18 лет, но психологически намного меньше. Я нисколько не преувеличу, если напишу, что мне по м...
Как мне заставить себя не делать то, что обречено на провал... Добрый день, я могу получить мнение от опытных психотерапевтов? Ситуация у меня получилась очень сложная, я даже не знаю, откуда начать: с настояще...
Разочарование в парнях Полтора года назад была влюблена в одного молодого человека, он тоже. Ради него я пожертвовала своей мечтой, поступила в университет, в котором он уч...

Ответы пользователей

  1. Владимир

    Врачи Вам говорят правильно. Эта мысль высказывают проще: все болезни от нервов и только одна от любви (сифилис).
    Единственно, что Вам может помочь — это научиться смотреть на себя со смехом. Развивайте чувство юмора. Есть пример, когда смертельно больной журналист стал каждый день смотреть комедии и его болезнь отступила, а потом он окончательно выздоровел. После этого, его пригласили читать лекции по смехотерапии в университет США будущим медикам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ИЛИ