Мария Автор поста

Всем доброго времени суток. У меня такая проблема, недавно подойдя к зеркалу я поняла,что не ощущаю своего тела,т.е мне кажется,что оно не моё,а какой-то зрелой женщины имеющей проблемы с весом(Мне 14,рост 174,вес 76).Это довольно таки пугает,но самое ужасное ,что это тело не хочет менять свой вид,т.е у меня не получается измениться.Однажды мне удалось похудеть(я была 171см и вес составлял 85 кг,мне было 12 лет),похудела я до 72,из тех пор два года я постоянно худею,набираю и так по кругу держу вес.Все попытки постоянно заканчивались срывами,даже когда худела правильно,просто часто накатывает какое-то чувство голода и кажется,что если не поем,то сойду с ума.

У меня много хороших друзей,есть люди которым я нравлюсь внешне,но сама-то я себя не устраиваю,а бороться мне с этим очень тяжело.Когда рядом кто-то ест,меня это жутко раздражает, да и вообще я часто выхожу из себя и снова в этот момент я ощущаю себя не собой,как будто кто-то другой управляет моими мыслями и поступками.Из-за того,что я много времени проводила в детстве со старшой сестрой(как две подруги росли) ,я иногда себя ощущаю на её возраст(ей 20),но никак не на 40 как выглядит моё тело,хоть лицо и молодое.

Из-за ого,что у меня не получается изменится,мне начало казаться,что у меня вообще ничего не получается,из-за этого у меня часто случаются истерики(но моим родителям всё равно,они просто называют меня дурой),даже когда я просто сижу и не могу решить пример по алгебре,т.к это для меня тоже важно,потому как я отличница и не хочу снижать свой балл,но постоянное угнетенное состояние,не понимание близких(ещё и сестра переехала и вышла замуж),истерики,не довольствие своим телом и тем ,что я ничего не могу с собой поделать,просто убивают меня

Поделитесь с другими:


Биполярное одиночество Здравствуйте! Мне 19 лет Отец бросил меня в детстве с единственной эмоцией - отвращением Мать и бабушка постоянно кричали на меня что еще больше ра...
Патологическая привязанность к коту Привет. У меня большие проблемы с патологической привязанностью к коту. Я понимаю что это кот, что он животное и тд. Но сегодня моя слепая любовь при...
Проблема с мировосприятием Здравствуйте, у меня достаточно серьезная проблема. Мне 18 лет, но психологически намного меньше. Я нисколько не преувеличу, если напишу, что мне по м...
Как мне заставить себя не делать то, что обречено на провал... Добрый день, я могу получить мнение от опытных психотерапевтов? Ситуация у меня получилась очень сложная, я даже не знаю, откуда начать: с настояще...
Разочарование в парнях Полтора года назад была влюблена в одного молодого человека, он тоже. Ради него я пожертвовала своей мечтой, поступила в университет, в котором он уч...

Ответы пользователей

  1. лучик

    Мария,обратите внимание на питание.Составьте себе меню,где толъко здоровая еда,без каллорий и придерживайтесь этого рациона. Можно ещё бегать или ходить в бассейн,спортзал. Масса возможностей относиться к себе с любовью.
    Если Вы судите себя, то у Вас не остается времени себя любить.

  2. Игорь

    тело это продолжение души,все проблемы внутри , решайте их с психологом, если сами не в состоянии, все качества нарабатываются и перерабатываются,трудитесь других путей нет,если не получается повторяйте,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ИЛИ