Администратор Автор поста

Здравствуйте!

Меня изнасиловали, во время изнасилования меня вытошнило. Прошло уже полгода, но до сих пор я вспоминаю насильника, его лицо, одежду, волосы и пенис. Каждый раз, когда на улице или по телевизору я вижу белую куртку или серый свитер, то я вспоминаю, что у насильника была белая куртка и серый свитер и вспоминаю насильника и всё, что с этим связано и мне становится очень грустно. Кроме этого, во время изнасилования, насильник говорил, чтобы я ему говорила фразу «Юра, милый». Я ему этого не говорила, но каждый раз, когда на улице или по телевизору я слышу слово «милый», то я вспоминаю фразу «Юра, милый» и вспоминаю насильника и всё, что с ним связано и мне становится очень грустно и противно.

Подскажите пожалуйста, как не вспоминать насильника и всё, что с ним связано? И что именно делать, если вспомнила фразу «Юра, милый» после того, как услышала слово «милый», чтобы больше этого не вспоминать? Я переживаю, что если я начну встречаться с парнем и назову своего парня словом «милый», то я случайно назову своего парня именем насильника! Скажите, пожалуйста, что именно делать, если всплывают воспоминания про насильника и изнасилование, когда я думаю совершенно на другую тему, чтобы больше этого не вспоминать? Анна.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ИЛИ