Наталья Автор поста

Здравствуйте! Не могу заставить себя встать с дивана, устроиться на работу, да даже помыть посуду, боюсь общаться с людьми, выходить на улицу стало проблемой, тремор, постоянное беспочвенное волнение, раздражаюсь по любому поводу, общая слабость, утомляемость. Раньше были периоды нормальной жизнедеятельности, были успехи в работе и личной жизни, в общении, потом снова проблемы, все циклично. Физически трудно что то делать, но при этом в голове есть позитивные мысли, цели, желания, в том числе изменить свою жизнь и тд. 26 лет.

Поделитесь с другими:


Биполярное одиночество Здравствуйте! Мне 19 лет Отец бросил меня в детстве с единственной эмоцией - отвращением Мать и бабушка постоянно кричали на меня что еще больше ра...
Патологическая привязанность к коту Привет. У меня большие проблемы с патологической привязанностью к коту. Я понимаю что это кот, что он животное и тд. Но сегодня моя слепая любовь при...
Проблема с мировосприятием Здравствуйте, у меня достаточно серьезная проблема. Мне 18 лет, но психологически намного меньше. Я нисколько не преувеличу, если напишу, что мне по м...
Как мне заставить себя не делать то, что обречено на провал... Добрый день, я могу получить мнение от опытных психотерапевтов? Ситуация у меня получилась очень сложная, я даже не знаю, откуда начать: с настояще...
Разочарование в парнях Полтора года назад была влюблена в одного молодого человека, он тоже. Ради него я пожертвовала своей мечтой, поступила в университет, в котором он уч...

Ответы пользователей

  1. Лили

    Поставьте цель и добивайтесь. Если не берут на работу стоит подумать о смене специальности. Желания, краски и принятие себя придёт после достижения целей.

  2. Сергей

    у меня сейчас та же проблемма. мне 23 уже почти пол года апатия. Год назад уволился с работы, хотел перемен, на работе была неудовлетворенность а сейчас апатия ко всему, страшно общатся с людьми чувство что кто-то хочет тебя обидеть , а именно все( сейчас живу с девушкой с ней в отношениях все прекрасно, но мне этой радости мало, хочется еще чего-то , а делать страшно( хожу на собеседования боюсь общатся, поэтому отказывают( смотрю днями телек, иногда нахожу себе утешение в мастерении чего-либо, сделал ремонт, сейчас копаюсь в своей старой машине, пока это делаю все хорошо, как только занятия нет голову заполняют мысли: за что мне жить, зачем мне жить, и т.д.

  3. Владимир

    1. Вам нужно найти людей, с которыми Вам будет интересно. Какую-нибудь группу по интересам, в том числе духовного развития.
    2. Читайте художественную литературу, в которой хорошо описаны человеческие чувства и эмоции и старайтесь те же чувства и эмоции вызывать в себе.
    3. Попробуйте дыхательные упражнения по Стрельниковой.

  4. Мария

    Здравствуйте, Наталья.
    В чем механизм апатии? Подавление желаний человека. Основная жалоба человека в таком состоянии – ничего не хочется. Действительно ведь, ничего. Он не обманывает.

    Только в этом утверждении находится только половина правды. На самом деле человек не разрешает себе то, что хочется на самом деле. Некоторые желания отметаются сознанием как недозволенные и плохие. Как же так, ведь я же хороший человек, как же я могу хотеть плохого!

    Плохие желания вытесняются в теневую часть, и сознание получает команду – блокировать желания, а вместе с “плохими” блокируются и “хорошие”. Как результат – человеку ничего не хочется, потому что он не может принять себя со всеми своими желаниями.

    И порой все это достигает такой остроты, что на грязную кладовку своей жизни уже просто не получается не обращать внимания. Отсюда и страдания – как же я ненавижу себя! И, чтобы принять себя, в итоге приходится открывать дверь внутрь и проводить ревизию – что-то оставить и обновить, что-то еще послужит, с чем-то проститься, а некоторые части оказываются теми самыми недостающими кусочками пазла, из-за которых никак не строилась и не складывалась до сих пор жизнь (с) из статьи Принять себя: для чего нужны плохие черты характера? Поговорим о нашей теневой стороне

  5. Игорь

    после мысли всегда должно идти действие, это реализация , вы человек хозяин мысли, чувств эмоций, и плотного тела, учитесь ими руководить, если и мысли добрые пропадут (это пока вам подсказывают) что делать нужно, то всё — овощ, а по природе человек творец, и имеет власть над всякой плотью(материей), так предявите сои права на владение собой, потом больше, победивший себя побеждает мир и никак иначе, действуйте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ИЛИ