Рита Автор поста

Мне 20 лет. Проблемы со здоровьем беспокоили меня с детства, с рождения если быть точнее. Бессонница, постоянные простуды с температурой выше 39 градусов, которые случались со мной несколько раз в месяц даже летом… Я лежала с температурой намного больше времени чем была «здорова», если это можно так назвать, так как меня мучили сильные головные боли, и бессонница. Школу я посещала мало и редко, об адекватном лечении говорить не приходилось, меня просто все время кормили антибиотиками, в то время как спасть мне приходилось на постоянных скозняках даже в сильные морозы зимой. В определенный момент все прошло…

Я повзрослела и смогла уехать от родителей. Я даже успела понадеяться, что все это закончилось! Но потом начали один за другим отказывать в нормальной работе внутренние органы. Мне постепенно становится все тяжелее вставать с кровати, иногда я не могу ходить и мне сложно дышать. Когда я ложусь спать меня охватывает ужас при мысли что что-то произойдет, что я не проснусь утром. Я постоянно хожу по врачам, но когда я пытаюсь вылечить что-то одно, что-то другое дает о себе знать очередным обострением. И никто не даст мне ответ на вопрос что делать со всем этим, как остановить это медленное самоубийство собственного организма. Я стала похожа на наркоманку, мои синяки под глазами никогда не проходят, кожа неестественно бледная, я худая и не могу поправится, люди на вид дают мне лет 14, я почти не учусь, только сижу дома и стараюсь хоть как-то работать.

В последнее время со мной все чаще случаются нервные срывы, я каждый день, видя свое бессилие и порушенные им планы на день — просто по долгу плачу в подушку, а когда становится немного легче — пытаюсь заниматься делами. Можно назвать все это жалостью к себе, тупым унынием чем угодно, но как это может выглядеть для меня когда мне трудно ходить? Когда я временами не могу разогнуться от боли по нескольку часов кряду? И сейчас у меня нет сил… я не знаю на что надеяться, не знаю откуда ждать помощи, как найти в себе новые силы …

Поделитесь с другими:


Биполярное одиночество Здравствуйте! Мне 19 лет Отец бросил меня в детстве с единственной эмоцией - отвращением Мать и бабушка постоянно кричали на меня что еще больше ра...
Патологическая привязанность к коту Привет. У меня большие проблемы с патологической привязанностью к коту. Я понимаю что это кот, что он животное и тд. Но сегодня моя слепая любовь при...
Проблема с мировосприятием Здравствуйте, у меня достаточно серьезная проблема. Мне 18 лет, но психологически намного меньше. Я нисколько не преувеличу, если напишу, что мне по м...
Как мне заставить себя не делать то, что обречено на провал... Добрый день, я могу получить мнение от опытных психотерапевтов? Ситуация у меня получилась очень сложная, я даже не знаю, откуда начать: с настояще...
Разочарование в парнях Полтора года назад была влюблена в одного молодого человека, он тоже. Ради него я пожертвовала своей мечтой, поступила в университет, в котором он уч...

Ответы пользователей

  1. Владимир

    Вам могут помочь только общие оздоровительные методики. Вот некоторые из них.
    1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
    2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
    3. При усилении состояния апатии или страха попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
    4. При усилении состояния апатии или страха можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз.
    5. Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube).
    6. Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты. Смехотерапия вылечивает даже неизлечимые болезни. Почитайте про это в Интернете.

  2. Вадим

    Здравствуй, Рита.
    Представляю на сколько тебе тяжело сейчас. Но ты должна постараться сменить вектор своего мышления. Не обязательно встать с кровати и начать что-то делать. Можно с помощью правильной книги или правильных мыслей, выйти из этого состояния. Основная проблема именно в мыслях. Возможно нужен человек, который сможет отвлечь от негатива. Как только перейдешь на позитивную сторону, все проблемы будут исчезать на глазах. Все в нашей голове.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ИЛИ