Кира Автор поста

Добрый день, меня зовут Кира, 33 года, 2 высших образования, замужем, имею стабильную работу. 2 года назад я имела несчастье наблюдать как мучительно умирал мой кот, к которому я,возможно,относилась как к ребенку(с мужем не можем иметь детей). Не знаю точно, это ли послужило началом панических приступов, но появились они примерно 2 года назад. До этого меня совсем не заботило состояние здоровья,оно всегда было стабильно крепким и я даже не подозревала,что может происходить такое,как сейчас. Малейшее недомогание в какой-то части тела вызывает онемение в шее, мороз под кожей головы, потерю ориентации, учащенное сердцебиение и замирание в солнечном сплетении.Возникла плаксивость. Боязнь внезапной смерти. Постоянно хожу сдавать анализы, прохожу узи. Диагностирован остеохондроз шейно-грудного и поясничного отделов, прошла курс медикаментозного лечения, острые боли прошли. Уже 11 сеансов прошла у психотерапевта, результат нулевой ВООБЩЕ. ПА усиливаются с каждым разом, читала спец.литературу, ходила на расстановки,все дает временный эффект, потом ПА становятся просто сильнее. Скажите, есть ли выход из этого кошмара? Могу потерять работу, так как вчера уже не смогла совладать с собой, сорвалась и полетела в больницу..

Поделитесь с другими:


Биполярное одиночество Здравствуйте! Мне 19 лет Отец бросил меня в детстве с единственной эмоцией - отвращением Мать и бабушка постоянно кричали на меня что еще больше ра...
Патологическая привязанность к коту Привет. У меня большие проблемы с патологической привязанностью к коту. Я понимаю что это кот, что он животное и тд. Но сегодня моя слепая любовь при...
Проблема с мировосприятием Здравствуйте, у меня достаточно серьезная проблема. Мне 18 лет, но психологически намного меньше. Я нисколько не преувеличу, если напишу, что мне по м...
Как мне заставить себя не делать то, что обречено на провал... Добрый день, я могу получить мнение от опытных психотерапевтов? Ситуация у меня получилась очень сложная, я даже не знаю, откуда начать: с настояще...
Разочарование в парнях Полтора года назад была влюблена в одного молодого человека, он тоже. Ради него я пожертвовала своей мечтой, поступила в университет, в котором он уч...

Ответы пользователей

  1. Натали

    Здравствуйте, мне 28, два года назад у меня начались паническое атаки. Это сложный период моей жизни, справиться самой у меня не вышл. Меня вернули к нормальной жизни 1.Я проличилась в отделении психоневрологии, пила ципралекс, санопакс(проблемы со сном), кололи трифтазин и витамины группы В, также прошла курс гипноза и консультации с психологом. Особенно общение с психологом очень помогает, но хорошего психолога найти сложно, если будете искать- ищите практикующего по данной проблеме. В моей ситуации чем больше я затягивалась с обращением за помощью к врачам, тем хуже становилось, какое то время я вообще перестала выходить на улицу, и заработала язву желудка. И 2 — книга курпатова о всд, очень помогла, он описывает ситуацию и процессы с точки зрения медицины и химии. Советую прочитать. Вообще проблема эта очень мешает жить, но справится с ней можно.И еще, чем проще вы смотрите на приступ па, чем менее его боитесь, тем меньше приступов будет и тем легче их перенести. Кроме того — нас «таких»много, я почему то считала что я никто с этим не сталкивался и я схожу с ума, но в отделении оказалось таких несколько человек, и по словам психолога па хоть раз в жизни испытывает каждый.

  2. Владимир

    Спасибо, в Ваших словах я нашла понимание моей ситуации и смогла за что-то зацепиться.. Я никогда раньше не ходила по врачам, но после трех крайне стрессовых событий это начало происходить. Хоть недолго, но я могу не испытывать этот жуткий страх после того, как врачи не подтверждают мое очередное опасение относительно здоровья. Я сильная личность, многого добилась сама, но здесь я беспомощна.

  3. Владимир

    Есть несколько защитных реакций, которые помогают справиться со страхом. Это злость на себя до дела и смех над собой после дела. Смех, вообще, развился у человека как защита от смерти. Есть еще один способ, самый надежный: вера в Бога. Человек живет на свете либо пока его дела нужны на земле, либо пока его душа не нужна на Небе. Если ваша работа и ваши интересы нужны другим людям, то это будет Вас в некоторой степени защищать от смерти.
    Имейте в виду еще две вещи. Есть критические периоды жизни, когда, как говорится, смерть стоит у порога. Это возраст половой зрелости и климакс. Вы находитесь как раз посредине. Так что, угроза у Вас небольшая. Хотя все мы ходим под Богом. Также ваше поведение постоянно связано со стрессом, потому что панические атаки — это очень сильный стресс. И нет ничего лучшего, чтобы загнать себя в могилу, как испытывать постоянный стресс. Ну а на врачей надеяться — это совсем абсурд. Знаете, как говорят: что сторожим, то и воруем. Так что, какую роль сыграет врач — посланца жизни или посланца смерти — это еще вопрос.
    Так что старайтесь верить в свою судьбу и побольше смейтесь.

  4. Игорь

    вы до сих пор не знаете кто лучший лекарь, тем более в вопросах души, к Богу надо идти, и не пустые поклоны в церкви, а серьёзно заняиться своим духовным развитием, работать над собой и перевоспитывать себя, менять мировозрение, это большая внутренняя работа со своими мыслями чквствами и ощущениями, приведёте душу в порядок, и физическое состояние выравняется, ищите духовного наставника

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ИЛИ