Елена Автор поста

С детства меня постоянно пытались контролировать, куда бы я не пошел, всегда был в страхе, если задержусь где то не сказав, обязательно приезжала милиция чтобы меня найти, если что то пытался сделать сам,и неправильно-то обязательно критика, из-за чего теперь по жизни мне не важно как я что сделаю, обязательно обвинят в чём то, даже если виноват не я, из-за постоянного контроля и надзора у меня сформировался страх, я не могу без тревоги куда то выйти, хочется постоянно вернуться домой, нормально жить, отстал во многом скажу, даже не могу нормальные отношения с девушкой завести, слишком инфантильный, а теперь просто не знаю что делать

Поделитесь с другими:


Меня никто не любит и я никому не нужна Здравствуйте . Мне 25 лет , я физически здоровый человек и в семье вроде все хорошо , но 5-6 месяцев как я зациклилась на том что меня никто не любит...
Мне 22 — не было серьезных отношений Добрый день! Мне 22 и у меня никогда не было серьезных отношений с парнями. Я сама себя убеждаю в том, что я фаталистка и что всё будет как должно быт...
Скука Скучно жить... Вообще скучно и грустно, и некому лапу пожать в минуту душевной тревоги. Спасает чувство юмора, все чаще черное...По порядку. Единствен...
Мне нужно хоть с кем то посоветоваться Мне нужно хоть с кем то посоветоваться. Вне сети у меня нет ни друзей, ни приятелей .так уж вышло, что мне уже 22 и никому до меня дела нет. Раньше ме...
Устал от себя Устал от однообразия жизни. Многие ситуации повторяются. Устал от себя. Я очень усердно и долго искал смысл жизни, в книгах и учениях, но как оказалос...

Ответы пользователей

  1. Таня

    Когда меня начинают одолевать мысли о том, что я «бедная, несчастная, никому не нужная и нет смысла в жизни», то я думаю о том, что у некоторых людей совсем нет родителей; о том, как много в мире инвалидов; о том, сколько в нашей стране безработных; о том, что есть люди на Земле, которым негде жить и которые реально голодают…. И тогда я понимаю, что не так уж всё и плохо, и что не за что мне обижаться на мою судьбу, и что мне есть за что благодарить Бога.И я верю, что живу не для того, чтобы жаловаться на жизнь. Просто смысл моей жизни мне непонятен потому что она тоже мной недовольна.
    Если хочешь, чтоб жизнь улыбалась тебе,
    Для начала ты ей улыбнись!

  2. Владимир

    Попробуйте заняться психологией. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа Письма к незнакомке, Карнеги.
    Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм Пролетая над гнездом кукушки, если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию.
    Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.

  3. Игорь

    перевоспитываться, идти к психологу и под его руководством встраиваться в жизнь, изучать жизнь её устройство, законы, смысл……

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ИЛИ