Евгения Автор поста

Добрый день! Меня зовут Женя. Я замужем, у нас растет замечательный сын. У меня отличная рвбота. Но в течении года я болею каждый месяц, это может быть простуда, гастрит, головокружения, ставят мне всд. Я так устала, просто сил нет. По анвлизам все в порядке, питаюсь хорошо, не курю, пью по праздникам. Из болезней преобретеных это шейный хондроз. Как с этим справится я не знаю. У меня не хватает сил на мужа, ребенка, дом. работа конечно тоже дает свои «плоды», я работаю в контактном центре тех поддержки и там много я нервов трачу, но при этом, я люблю свою работу. Что мне делать? Как бороться с этим? Как снова стать жизнерадостной, полной сил мамой и женой? У меня еще вся жизнь впереди! Столько в жизни радости!!! Меня наводит это все на мысль, что все мои болезни от нервов. Я и успокоительные пила, но все остается так же. Мой муж и сын очень переживают за меня, но не знают как помочь, как порадовать меня.

Поделитесь с другими:


Биполярное одиночество Здравствуйте! Мне 19 лет Отец бросил меня в детстве с единственной эмоцией - отвращением Мать и бабушка постоянно кричали на меня что еще больше ра...
Патологическая привязанность к коту Привет. У меня большие проблемы с патологической привязанностью к коту. Я понимаю что это кот, что он животное и тд. Но сегодня моя слепая любовь при...
Проблема с мировосприятием Здравствуйте, у меня достаточно серьезная проблема. Мне 18 лет, но психологически намного меньше. Я нисколько не преувеличу, если напишу, что мне по м...
Как мне заставить себя не делать то, что обречено на провал... Добрый день, я могу получить мнение от опытных психотерапевтов? Ситуация у меня получилась очень сложная, я даже не знаю, откуда начать: с настояще...
Разочарование в парнях Полтора года назад была влюблена в одного молодого человека, он тоже. Ради него я пожертвовала своей мечтой, поступила в университет, в котором он уч...

Ответы пользователей

  1. Анвар

    Попробуйте Перекись водорода, Лекарсен,Серебренную воду, причина всех болезьни это нервы и грибки нет их нет болезни

  2. Анвар

    Здравствуйте вам нужно поменять что то, то что не нравиться вам и вы почувствуйте облегчение и спокойствию. С этим действием вы убете причину проблем. А дальнейшим я считаю вам нужно лечиться не традиционным методотом лечение варианты очень много. Удачи

  3. Владимир

    Есть такие капли для носа: деринат. Используйте их при заболеваниях. Можно использовать и в небулайзере. Они ускоряют выздоровление. Также действуют и дыхательные упражнения. Отрабатывайте оздоровительными упражнениями стрессы.

  4. Владимир

    Способ справиться с любыми болезнями — это заняться консолидацией своего организма. Чем лучше регуляция организма, тем реже он болеет, потому что болезнь — это попытка восстановить нарушенную регуляцию.
    Вот некоторые оздоровительные методики.
    1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
    2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
    3. При усилении состояния апатии или нервозности попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
    4. При усилении состояния апатии или нервозности можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз.
    5. Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
    Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех — отгоняет болезнь.

  5. Елена_И

    Евгения, добрый день!
    Возможно, это сигнал о том, что необходимо что-то пересмотреть в вашей жизни: нагрузку, обязанности по дому перераспределить, проанализировать о чем-то так часто вы переживаете, а возможно и свою семейную историю, историю вашего рода (последнее лучше делать со специалистом)..
    Займитесь своей жизнью, не доводите себя до упадка)

  6. Игорь

    вы тратите много нервов на работе,и таблетки не помогут, только изменение мировозрения, своего отношения к жизни к себе к другим людям, загляните внутрь себя, прочувствуйте своё отношение к происходящему вокруг, и сравните с эталоном,данным в заповедях и жизни Христа,и старайтесь перестроится на этот эталон, процесс долгий но реальный, других нет и небудет, или мы живём по законам Божьим или страдаем от следствий их нарушения, что посеешь то и пожнёшь, а человек сеет мысли, чувства, эмоции, слова и поступки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ИЛИ